这两天每天下午，坐了那肋骨两侧那就酸痛酸痛的

你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀考虑主要还是由于劳累过度的问题引起的肋软骨炎的表现了,这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的药物比如说元胡止痛片配合活血止痛胶囊以及布洛芬片等来进行对症治疗一段时间试试的了，同时注意休息避免剧烈运动就好了。