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富含维生素和氨基酸的食物都有什么？吃什么比较好？

全部症状：富含维生素和氨基酸的食物都有什么？吃什么比较好？发病时间及原因：治疗情况

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，豆类食品含有丰富的维生素和氨基酸。所以平时多吃一些豆制品对补充人体的维生素和氨基酸效果是很好的。
望您安康。

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