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眼睛视力下降很快吃什么好

我现在经常在玩手机，本来就是近视眼，这段时间导致我的视力都下降了100多度了，眼睛视力下降很快吃什么好？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

视力度数下降加速，主要是用眼过度，没有注意眼睛的休息与保护。所以，您看书，对着电脑的时间相应可以减少一些，或者累了，就出去走走，摘下眼镜，看一下远处的东西，即使是看不清，也睁大眼睛尽量望远处眺望，这样对于维持视力，效果很好。

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