他不光是耳胀还有头也胀有时眼花耳朵里憋的

一般发胀并伴有热象，可能是气郁化热，如果是发胀伴有乏力，身体感觉深重，头部如有东西裹着，可能是湿邪困阻。但是也不能排除是脑血管疾病，例如供血不足，当然休息不好也有可能偶尔出现这种情况。

您还是找正规医院的中医针对您个人情况处方调理。如果您还是不放心，可以做一个脑部血管检查。