之前有脚扭伤，也肿了，但今早醒来，脚筋很

前几天有脚扭伤过，肿了，贴了几天膏药后，就差不多好了，肿块也差不多消下去了，也不疼了，有跑过几米的样子，可是那个时候脚并不疼，但今天早上起来，脚筋就开始疼了，之前扭伤的时候疼的部位是在脚踝凸起的部位前，但这次是在脚踝凸起的后面，其他一切很正常，饮食之类也正常，脚扭伤后得几天也有休息，请问医生我这是怎么了？