突然出现眩晕不能起床

星期六早晨突然出现眩晕，无症状后起床后去爬了一天的山。回家感觉很累，躺下休息一会，准备起床洗澡，结果一起床就座不稳，感觉天眩地转，但头脑很清醒，也能说话，就是不能起床。两小时后缓解。到第二天下午基本正常。但现感觉仍有点浑的感觉。我2007年体检查出有糖尿病，血压不高。以前从无此症状。也没作什么治疗。