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小米和玉米面一起熬可以吗

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，小米是谷子去皮后的结果，含蛋白质较多，另外主要含有维生素B1，维生素A，具有养胃护肝的功效，食用来说煮粥较佳，可以添加玉米面来熬粥，也可以适当添加大枣、红豆、红薯、莲子等滋补。

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