患有糖尿病1个月，没有吃药，如果只用饮食和运动控制

问题分析：根据你描述的情况，不知道你年龄是不是20，如果是20岁，考虑你可能是1型糖尿病的情况，需要应用胰岛素治疗，如果不是，可以首先通过体育锻炼，严格的控制饮食进行调理，这个是可以的意见建议：建议你这个情况，应该是进行体育锻炼，检查每天运动，严格的控制饮食的情况，多吃五谷杂粮，控制总量等，根据血糖控制情况，调整治疗方法