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人流后月经感觉没有以前多了

各位好,我去年3月份引小孩发育不好就没有要了,先药流后人流,人流之后到现在,感觉月经没有以前多了,我就流过这么一次,请问我该怎样食补呢
提问时间:2020-02-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好流产后应重视饮食的补养,这对女性的身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上心理承受的压力,使手术后身体非常虚弱,适当的补养是完全有必要的指导意见您好补养原则蛋白质是抗体的重要组成部分,摄入不足,会使机体的抵抗力下降。

    人工流产半月之内蛋白质每公斤体重应给1.52g,多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类,豆制品补充水分少量多次,多吃含有维生素多的食物,多吃新鲜蔬菜,水果忌食刺激性食品,少食辛辣如辣椒、酒、姜、醋、胡椒祝您早日康复

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