问患者提问

晚上睡觉的时候怎么会浅眠，一听到一点小声音就醒了

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况可能是长期压力大导致的神经衰弱导致的，建议平时多运动，保持好心情，睡觉前不要吃的太多，热水泡脚，配合安神补脑液调理试试。

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