西红柿汁或经常吃西红柿真的可防治雀斑、色斑吗？

问题分析：你好，西红柿中含有丰富的维生素C，经常吃西红柿是有助于淡斑的，另外，柠檬、猕猴桃等也含有维生素C，经常吃这些食物也能够帮助淡斑。

意见建议：如果想要去除雀斑，除了饮食调理之外，你也要注意皮肤护理，你晚上洗脸之后可以使用橄榄油涂抹雀斑部位，能够起到淡斑的效果。