应该是腰肌劳损造成的，建议口服壮骨关节丸试试，或是可以选择按摩疗法，效果不错。平时要多休息，不要过度劳累，平时睡觉可以选择较硬的木板床，有利于病情缓解。
多吃富含优质蛋白的肉类、鱼类和蛋类以及新鲜的蔬菜水果补充营养。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
