问题分析:您好,根据你的描述,考虑您的情况只是近段时间过度劳累导致的肾虚,可以服用一些补气的中成药,小便增多是肾气虚症状,可以服用金贵肾气丸补肾阳意见建议:建议您多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.肾虚吃八味地黄丸就行了阴虚阳虚都管但吃药期间最好禁欲
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