宝宝妈妈别着急,我就是从那时候熬过来的,我生完也是奶水不足的,后来有经验了,不可以上火的,越级越没奶的,而且千万不要给宝宝添加奶粉,如果你是想纯母乳喂养的话,添了奶粉,自己的奶就会越来越少的,让宝宝多多的吸允,慢慢就会多的,还有记得多喝汤,喝水,我喝猪骨汤下奶效果好,一定要那种带骨髓油的。
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