免疫力下降,在加上缺乏营养素所造成的,缺乏维生素c,平时饮食要注意均衡,偏食也会导致指导意见可能平时体质比较弱,造成一次感冒是要吃消炎药或抗病毒的药物,这使自身的抗原抗病毒能力下降,这就容易造成下一次的感冒,不断是这样,就造成一个恶性循环.生活护理那么如何防止呢?这就需要从注重每次的病后调养,病后应该食多一点营养的食物,不要食燥热的食物,如果可以的话,最好就煲点健脾益气的汤水,例如北芪,党参之类.要从保健开始做起。
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