问题分析：你好，根据你怎么样说的症状，应该你这种症状是属于比较轻的。以ct检查结果为主。指导建议：建议，在日常生活中要注意不要久站久立，颈椎不要经常一个动作。
一个姿势较长的话，轻微的运动颈部。注意睡觉姿势选择合适的枕头可以采取局部按摩进行调理。
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