问题分析：你如果是由于受风疼痛可以吃些治疗头痛的药物，如果是经常性头痛的话最好平时吃些中药调理，平时注意休息，不要给自己太大压力。
意见建议：平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。
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