你好，根据你的情况，是糖尿病。中成药可以服用消渴丸，血糖高一般不会影响睡眠。建议适当的运动增强体质，饮食控制应该低糖低脂，适当的补充维生素。
水果蔬菜可以多吃些，保持乐观的心情，可以适当的吃些海产品。
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