你好,从你所说的这种情况来看,桂圆百合枣仁茶,具有调理睡眠,养心安神,补血的作用对于心脾两虚所引起的失眠是有一定治疗效果的,可以喝,建议你在药师或者是中医大夫的把脉辩证下确定合理性的方案,一般可以先服用一个月的时间你观察疗效。
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