平躺或翻身睡觉眩晕，天旋地转的感觉，但侧卧没事。

问题分析：根据您所说的情况，平躺或者翻身等体位变动时出现天旋地转以及有耳鸣的现象，考虑还是由于美尼尔式综合症引起的可能性大，与神经衰弱以及失眠和肾虚等既往病史有关系。

意见建议：建议患者生活中注意尽量保持好充足的睡眠，不要熬夜，同时及时去医院就诊，根据医生的指导积极使用天麻素配合倍他司丁等药物治疗，平时注意适当增加户外体育锻炼，避免情绪紧张焦虑，避免食用过咸以及过于油腻的食物。