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朋友睡觉老做噩梦怎么解决?

朋友睡觉总做梦还是可怕的,睡眠还不好能不能帮忙解决下呢?
提问时间:2020-02-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!上述情况多见于植物神经紊乱引起的表现的,多见于长期处于紧张状态用脑过度引起的表现的,其次可见于贫血或低血压引起的可能的。

    指导意见上述情况建议注意劳逸结合,保持良好心情,多食蔬菜及水果补充维生素,多参加体育锻炼,保障充足睡眠。可以在医院医师指导下应用维生素B1,谷维素及脑力宝进行口服治疗观察的,一般经一段时间的调理后是可以较好的恢复的‘在有贫血或低血压引起的表现时,可以应用生脉饮或复方阿胶浆进行补充治疗的。

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