问患者提问

高质量精子一般要禁欲多少天

是不是禁欲久点Y精子就多一点且质量就好一点吗？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，精子质量和禁欲时间长短是没有多大关系的，主要是取决于良好的生活习惯，因此打算备孕的话宜戒烟酒一段时间及避免久坐，长时间开车及桑拿等，规律生活作息，避免熬夜等，备孕期间宜在排卵期隔天同房一次较理想。

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