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宝宝四岁了该补充什么营养好

我的宝宝已经四岁，我觉得应该给他补充一些营养，这样才能健康的成长下去。对以后有一定的帮助。宝宝四岁了该补充什么营养好？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

除了日常三餐外可以适当的吃牛奶加鸡蛋，加强蛋白质和钙的营养，巧克力加含糖饮料消耗的能量。多吃蔬菜和水果，摄入维生素。
可以适当的运动来加强免疫力，可以晨跑和跳绳。

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