问患者提问

我身高1.6米，体重160斤

我身高1.6米，体重160斤，太胖了想减点

提问时间：2020-04-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：你好根据你说的情况，一般是饮食过多脂肪，高热食品摄入过多导致偏胖，指导意见：建议可以通过锻炼身体来改善，可以每日跑步，快走，跳舞等可以有效减少多余脂肪，同时要饮食合理，低脂低盐等，坚持一段时间可以达到预期。

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