你好！最好是卧床休息，不要多想，你观察看看，定期检查一下，注意生活的规律性为好，怀孕不是小事，保胎期间情绪不要波动太大。
为了胎儿的正常，注意营养搭配，尽量放轻松点，注意营养，要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，避免感染细菌，避免吃冷刺激性的食物
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