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专家你好：本人男晚上23点钟睡觉，早上4点就睡不觉

专家你好：本人男晚上23点钟睡觉，早上4点就睡不觉、早上起来嘴里苦，睡的时间太少，请专家见意怎样治专家你好：本人男晚上23点钟睡觉，早上4点就睡不觉、早上起来嘴里苦，睡的时间太少，请专家见意怎样治。

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你的情况是失眠的表现，引起了睡眠时间短，而且引起了口苦的表现的。意见建议：你的情况可以通过谷维素，多虑平，安神补脑液等药物治疗，另外放松心情，多吃蔬菜，水果，这样可以改善这个睡眠和口苦的。

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