老感觉困乏爱睡觉舌苔很白容易积食:

问题分析：网友你好，根据你的描述，你的问题考虑脾胃虚弱的可能性比较大。脾胃为后天之本，是气血生化之源头，脾胃不好，气血化生就乏源，全身得不到气血的充养而乏力。

脾胃虚，无力消化饮食物，吃多了易积食。脾又是化湿运湿的器管，脾虚运湿化湿力不足，湿盛则蒙憋神志则易犯困而爱睡觉。

意见建议：根据以上分析，你的问题考虑脾胃虚弱的可能性比较大。建议参考上述分析找当地优秀中医师面诊检查明确诊断后进行处方药物来调理。

参考方药如补中益气汤加上些消食化积的药物。平时饮食宜清炎易消化，否则更伤脾胃。