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我的手指没有半月痕怎么补

我听我朋友说手指如果没有半月痕并不能说明身体不健康，也不排除有缺乏维生素或微量元素引起的以上症状。这使我很是担心自己，因为自己手指没有半月痕，想咨询一下我的手指没有半月痕怎么补？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手指上没有半月形标记并不表示身体不健康，也不排除是维生素或微量元素缺乏引起的。不需要吃药，可以改变生活习惯，改善心情。
需要多吃蔬菜和水果，并注意保持充足的睡眠。平时尽量减少吸烟或喝酒，也可以服用多种维生素。

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