孕晚期腹泻，用红糖姜茶止泻后当水喝可以吗

36w2时，开始腹泻，成液体喷射状，伴有呕吐，但只吐过2回，后来就只有腹泻。我想问，我这腹泻是胃寒引起的么？因为我本身就胃寒，喝了红糖姜茶是可以止泻，但是只要白开水一多喝就继续腹泻，我现在可以拿红糖姜茶或者红糖水代替白开水补充水份么？因为35w时羊水偏少，挂水补到76mm，医生说还要多喝水，如果不喝红糖姜茶，我这情况用什么方法补水会好一点