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20克枸杞大概有多少粒

提问时间:2020-05-02
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    意见建议:你好,根据你说的情况枸杞分个大、个小,一半20克枸杞在十几粒左右。通常个人一天食用枸杞的量在七八粒即可

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