你好,怀孕时经常吃辛辣的食物,不要吃一些太油腻的食物。坚持每天洗澡,可以减轻便秘的次数。晚上睡觉时,把枕头稍稍抬高一点,对臀部压迫会少一些,可以减轻痔疮的疼痛。
有痔疮的妈妈应该避免要保持大便的通畅,每次大便后最好用温水清洗肛门,避免长期站立。
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