我自身很胖但怀孕更胖

指导意见：您好：你的身体比较容易发胖与遗传和营养有很大的关系。通过你的叙述，说明你的消化功能非常好。指导意见：建议：你目前要适当控制主食，不吃甜食、不吃高脂肪 、油 腻、油炸食物，不吃休闲食品，多吃些蔬菜和水果、粗粮。

一天三餐定时定量，不吃零食，经常锻炼身体，控制体重。