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孩子一考试就紧张忘题是怎么回事

问题描述:平时学习还可以就是考试老考不好
提问时间:2020-06-19
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  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    心理分析:这是属于考试焦虑综合症。考试焦虑是指因考试压力过大而引发的一系列异常心理生理现象,包括考前、临场及考后焦虑。

    心理紧张水平与效果呈倒“U型曲线。紧张水平过高或者过低,都会影响成绩。适度的心理紧张,对考试有激励作用。但过度的考试紧张则导致考试焦虑,影响考试成绩。

    心理指导:所以建议你在考试前带孩子去散心,让他正确看待成绩,考试只是对自己平常学习的总结,不要跟别人比较,只需要跟自己比较就好。

    另外,如果涉及到孩子高考,这种重大考试的话,孩子过度紧张的话,可以建议在当地找心理咨询。

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