问患者提问

每天摇呼啦圈能减肥吗？

我今年16岁半了身高1米6体重60公斤，标准体重是多少:需要医生帮助提供远程诊断：我要减多少斤才正好

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身高160厘米的标准体重是110斤。体重超过标准体重的10%是正常的。你不减也是可以的。指导意见每天转呼啦圈可以减肥，不过要有汗出，你才16岁，还在生长发育，身高体重还是会有比较大的变化的。

相关问题