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高血压中医养生

我父亲今年63岁了，老年人常有的疾病他倒是没有几样就是有血压高。平时倒是长期准备着降压药。但是是药三分毒啊。所以想看看在中医这块有没有针对于高血压的。想得到怎样的帮助：请问医生高血压在中医方面怎么养生呀？

提问时间：2020-11-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，高血压在中医认为主要就是归属于肝阳上亢，肝风内动等病证中，平时在生活或治疗过程中要注意养肝阴，肝血，而肾在五行中为肝之母，所以要养肾阴，可以多吃枸杞，山药等。
以上是对“高血压中医养生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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