我是上班久坐族，脂肪堆积严重，还有便秘。

病情分析：上述情况，便秘可以加重痔疮的，反之痔疮严重也是导致便秘的加重的。意见建议：所以上述情况，建议到肛肠科门诊进一步检查，明确目前痔疮的情况，评价是否需要手术；

其次就是便秘的情况，需要饮食清淡，忌油腻食物以及辛辣刺激食物，宜多食蔬菜，如大白菜白萝卜等，如果长时间的便秘可以考虑暂时使用通便药物的，而且这种情况是建议到中医门诊口服中药汤剂治疗便秘的。