你好，不要相信这些的。是肯定不靠谱的。你现在能够做的。主要是第一-,不要有肥胖的情况。注意坚持锻炼和注意饮食结构合理控制好体重。
否则肥胖是容易影响的。其次是注意别过度手淫。第三是坚持锻炼方面做好和注意休息。对发育有利的。包皮过长的话建议最好手术切除多余包皮。
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