你好,腰椎退行性病变可通过保守疗法缓解症状,其次最重要的就是适当活动,增强腰背部肌肉力量,避免加速腰椎退化的速度,也可预防各种腰椎病的发生。
建议外敷千年活骨膏,通过活血散结、理气宽中的中药调理效果显著。日常注意劳逸结合,祝你早日康复。
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