首页 > 权威问答 > 轻微社交恐慌能不能治好

问患者提问

轻微社交恐慌能不能治好

我害怕和陌生人说话，不敢和陌生人接触，去检查说我有轻度社交恐慌，这种疾病能不能治好呀？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

轻度社交恐慌经过治疗后回去的很好的疗效，其实也不需要药物治疗，需要自己放松心情，敢于表达。病人需要根据引起恐惧反应的严重程度，列一个引起社交恐惧的清单，随后从清单最为弱的程度开始，依次的去做去身临其境，或者是想象自己身临其中。
直到别人做到不再恐惧为止就可以了。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号