荷叶茶可以空腹喝吗

荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效，另外也是有减肥的作用的。

荷叶茶一般不仅减肥效果显著，而且不需要刻意节食，对人体无任何副作用。通常用于肥胖性患者的减肥治疗。你的情况如果是刚刚食用的话，那么最好一天两次即可，等等身体适应后再逐渐加量。

建议加强锻炼，多做运动，少喝酒，注意饮食。