如何准确无误计算安全期

病情分析：您好！安全期的测算可以根据公式推算。指导意见：月经周期规律的情况下：推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

月经不正常公式推算：排卵期第一天等于最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天等于最长一次月经周期天数减去11天。

以上就是排卵公式，你可以借鉴，除了排卵期和月经期，其它都是安全期，你也可以在网站，安全期测算计算器直接计算。祝你健康快乐！