最近几个月来例假量特少

病情分析：你好，一般情况下经期提前或者推迟一周都是正常的。指导意见：保持心情舒畅，注意多休息，生活要有规律，不经常熬夜，多吃些红枣豆类食品，经常喝红糖水，暖暖小腹部，少吃凉的东西。

观察一下必要时去医院检查。祝健康顺利！以上是对“最近几个月来例假量特少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！