问患者提问

睡觉多梦，醒来就会很累，这是为什么

我只要一睡觉就做梦，醒来就会很累，这是为什么

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况很多时候与生活或工作中的压力、情绪问题有关。您可以适当调节生活节奏，调控生活压力，如果情况持续不缓解影响您正常的生活，可以寻求神经科医生的帮助用药改善睡眠和情绪。

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