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内分泌失调会引起失眠吗

我最近老是失眠，怎么睡都睡不好，连续失眠，发现可能是内分泌失调引起的，所以想去做一下检查，检查出来说我是内分泌失调。请问分泌失调会引起失眠吗？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

内分泌失调如果严重，也会影响失眠。首先，可以检查六种激素来确定疾病的原因。内分泌失调容易影响月经规律和睡眠。平时，你应该注意多吃豆类食物。
大豆可以提高激素水平，帮助调节内分泌和月经。睡觉前喝热牛奶或吃龙眼会帮助你入睡。

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