19岁牙齿烂掉了要怎么治疗和保养

您好！龋坏的牙齿必须要补好，否则牙齿会越坏越多。指导意见牙齿的龋坏主要是由于口腔内细菌滋生，细菌分泌的一些酸性物质慢慢腐蚀的结果。

因此注意口腔的卫生是防治龋齿的重要途径。建议您早晚至少各刷牙一次，且晚上刷完牙后不要吃东西，每次吃完东西之后要记得漱口，并剔干净牙齿之间的食物残渣。

建议可以用牙线，还建议您买漱口水。牙齿的保护需要一点一点做起，现在您要记得把牙修补好，如果龋坏太厉害，可能就需要做烤瓷牙了。

衷心祝您身体健康！