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如何快速矫正脖子前伸的不良体态呢

我女儿因为长期不正确的姿势，导致养成了脖子前伸的坏毛病，看着特别不好看，那有什么方法可以快速矫正这种状态呢？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

快速矫正脖子前伸的状态在没事的时候可以站墙根儿，身体的每个部位从头到脚跟都必须贴住墙，还有写作业的时候可以用背背佳，或者是下巴壳放到上面的一种东西，就是纠正坐姿的。

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