问患者提问

心肾不交，失眠严重，小便短赤，该如何治疗

你好，我心肾不交，失眠严重，入睡困难，半夜要醒好多次，几乎睡着了就在做梦，还有小便短赤，该怎样治疗啊？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常的状态。

相关问题