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患者提问

学生学习压力大,怎样开导?

提问时间:2020-03-28
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好!根据你说的情况,考虑15岁的孩子应该是初中生,学习压力大,需要做一些调整,达到心理平衡,适应当下的生活。心理指导:

    1、树立学习目标,明确学习目的,适度的压力有利于学习目标的实现。

    2、注意学习方法,做到课前预习,上课时认真听讲,课后及时复习,遗忘的规律是先快后慢,及时复习可以有事半功倍的效果。

    3、适度体育锻炼,鼓励孩子及时倾诉自己的负性情绪,达到心理平衡。期待我的答复可以帮助到你,祝孩子健康快乐成长!

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