问患者提问

有氧运动后可直接喝盐水吗

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，看你说的情况，那看在进行运动后，这时能补充点水分是比较好的，可以喝点淡盐水不要紧的意见建议：不过在运动后不要马上就喝水，应该休息一会后，然后在喝水就不会有影响了，这方面看不要担心了

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