运动型哮喘是怎么回事，该怎么保养或治疗

一般来说运动性哮喘的发病原因与运动的种类、条件，运动的剧烈程度以及运动持续的时间有关。寒冷季节在户外跑步、登山续从事球类等运动易诱发运动性哮瑞，而在夏季进行游泳、举重、划船等运则较少引起。

轻微运动如散步、打太极拳较少引起，而剧烈运动则较易引发，当剧烈运动5一10分钟后才会引起运动性哮瑞，短于5分钟的运动，很少引起哮喘发作。

可以尝试一下以下的三步曲，可以更好控制哮喘。1．对哮喘症状进行密切跟踪。养成写日记的习惯，记录哮喘症状。每次去看医生时，根据跟踪日记告诉医生症状的严重性，以及自上次就诊以来，症状出现的变化。

2．定期检查肺功能。应该定期进行肺功能测试，以检测一下自身的呼吸状况。3．对治疗作出适当的调整。需要的时候，医生应根据你的哮喘症状以及肺功能测试对治疗作出相应调整。